คลินิกหมอทนงศักดิ์

กรดไหลย้อนเกิดจากกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร

อาการที่พบบ่อย

• แสบร้อนกลางอก มักเป็นหลังกินอาหารหรือตอนนอนราบ
• เรอเปรี้ยว มีรสขมหรือเปรี้ยวในคอ
• ไอเรื้อรัง เสียงแหบ หรือรู้สึกมีอะไรติดในคอ

การปรับพฤติกรรม

• กินมื้อเล็กลง ไม่กินจนอิ่มมาก
• หลังกินอาหาร รอ 2–3 ชั่วโมงก่อนนอน
• ยกหัวเตียงให้สูงขึ้นเล็กน้อย
• ลดอาหารมัน อาหารรสจัด กาแฟ แอลกอฮอล์ และงดบุหรี่
• ลดน้ำหนักหากน้ำหนักเกิน

อาการที่ควรพบแพทย์

• กลืนลำบากหรือกลืนแล้วเจ็บ
• น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
• อาเจียนเป็นเลือด หรือถ่ายอุจจาระสีดำ

ข้อมูลเพื่อความรู้ทั่วไป ไม่ใช้แทนการตรวจวินิจฉัยของแพทย์ อาการและการรักษาของแต่ละคนแตกต่างกัน

ตัวอย่างบทความ รอคุณหมอตรวจก่อนเผยแพร่

ไขมันพอกตับคือภาวะที่มีไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป ส่วนใหญ่ไม่มีอาการ มักตรวจพบจากการตรวจเลือดดูค่าการทำงานของตับ หรือการตรวจอัลตราซาวด์

ผู้ที่มีความเสี่ยง

• น้ำหนักเกินหรือรอบเอวเกิน
• เป็นเบาหวาน หรือไขมันในเลือดสูง
• ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ

การดูแลตัวเอง

• ค่อยๆ ลดน้ำหนัก การลดน้ำหนักราว 7–10% ของน้ำหนักตัวช่วยลดไขมันในตับได้
• ออกกำลังกายสะสมอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
• ลดเครื่องดื่มหวานและแป้งขัดขาว
• งดหรือลดแอลกอฮอล์

ข้อมูลเพื่อความรู้ทั่วไป ไม่ใช้แทนการตรวจวินิจฉัยของแพทย์ อาการและการรักษาของแต่ละคนแตกต่างกัน

ตัวอย่างบทความ รอคุณหมอตรวจก่อนเผยแพร่

ไวรัสตับอักเสบบีทำให้ตับอักเสบ ผู้ที่ติดเชื้อเรื้อรังจำนวนมากไม่มีอาการ จึงอาจไม่รู้ตัวว่าติดเชื้อ

ทางที่ติดต่อ

• ทางเลือด เช่น ใช้เข็มหรือมีดโกนร่วมกัน
• ทางเพศสัมพันธ์
• จากแม่สู่ลูกระหว่างคลอด

ทางที่ไม่ติดต่อ

• กินอาหารร่วมกัน ใช้ช้อนร่วมกัน
• กอด จับมือ

การตรวจ

ตรวจได้จากการเจาะเลือด ผู้ที่ติดเชื้อเรื้อรังควรตรวจติดตามกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ผู้ที่ยังไม่มีภูมิคุ้มกันป้องกันได้ด้วยวัคซีน

ข้อมูลเพื่อความรู้ทั่วไป ไม่ใช้แทนการตรวจวินิจฉัยของแพทย์ อาการและการรักษาของแต่ละคนแตกต่างกัน

ตัวอย่างบทความ รอคุณหมอตรวจก่อนเผยแพร่